Kan tyckas att livet skulle vara så.
Men det har jag tröttnat på!
Är inte speciellt skitviktig faktiskt, mest överviktig.
Då jag av läkaren har fått ett motionsrecept för att få bukt med mina kilon så har jag nu äntligen tagit tag i detta.
På onsdagarna slutar jag alltid 9.30...jag vet, lyxigt värre!!
Jag frågade på sonens förskola om jag kan få hämta honom efter middagen & det var ok.
Så igår började jag träna!!!
Har inte varit på ett gym på typ 10-12 år. En hel evighet sedan.
Tittade på stans olika gym: Atlantis spa, Friskis & Svettis & Rosenlundsbadet.
Kom fram till att då jag inte är någom "skutt-runt"-person så fick det bli badhuset.
Där finns Gym & kondition samt motionssim för 75 kr/ gång.
Men då jag jobbar innom kommunen så får vi rabatt så jag betalar 40 kr/ gång.
Känns helt ok!
Jag var där vid 10snåret & började med 45 min på löpbandet i ganska bra tempo. Observera att jag inte springer; skulle aldrig ske. Jag HATAR att springa. Nä, snabb gång fick det bli.
Sedan gick jag upp till gymmet & körde först mage & rygg sedan tog jag även lite ben & armar men jag måste mest jobba med mage/rygg.
Det var kul!
Var så himla nöjd då jag kom hem.
Har inte ens någon träningsvärk. Måste ha gjort något fel... eller något rätt kanske?
Tack underbara förskola som lät mig gå på gym då barnet fortfarande är på förskolan.
Det är långt från alla som tillåter det!
/Svettiga motionskramar!!!
Sök i bloggen
Kategorier
Länkar
Arkiv
- December 2011
- November 2011
- Oktober 2011
- September 2011
- Augusti 2011
- Juli 2011
- Juni 2011
- Maj 2011
- April 2011
- Mars 2011
- Februari 2011
- Januari 2011
- December 2010
- November 2010
- Oktober 2010
- September 2010
- Augusti 2010
- Juli 2010
- Juni 2010
- Maj 2010
- April 2010
- Mars 2010
- Februari 2010
- Januari 2010
- December 2009
- November 2009
- Oktober 2009
- September 2009
- Augusti 2009
- Juli 2009